Юлия Зайденберг

Психолог - психотерапевт
Привет, меня зовут Юля Зайденберг, я выпускница факультета психологии МГУ и интегративный психолог. В своей практике я придерживаюсь идеи целостности личности, а потому опираюсь на несколько терапевтических направлений. Это позволяет мне эффективно работать с разными аспектами психики.

Мне нравится думать о психотерапии как о хижине для привала на вашем жизненном пути, где вы проведете столько времени, сколько вам будет нужно. Здесь вы сможете замедлиться, выдохнуть, оглядеться и лучше рассмотреть место, в котором оказались. Осмыслить пройденные этапы и подготовиться к дальнейшему движению. В этой хижине мне будет ценно оказаться для вас полезной собеседницей, найти подходящие вопросы и с внимательной бережностью исследовать мир, который вы принесете с собой.

Наш контакт – это место доверия и безопасности. Я не буду оценивать вас и ваш способ жить, не буду давать советов о том, как вам стоит поступать, и точно не буду принимать решения за вас. Но могу помочь выстроить опоры и обрести устойчивость в непростых обстоятельствах и непредпочитаемых историях.
Подходы, в которых я работаю
Как интегративному терапевту мне важно смотреть на человека целостно, не упускать из внимания эмоциональные, когнитивные и телесные проявления психического процесса. Поэтому я на протяжении 5 лет обучалась нескольким терапевтическим подходам, в рамках которых сейчас веду свою практику.

Основное образование

  • Факультет психологии МГУ имени М. В. Ломоносова, кафедра психологии личности (Специалитет очная дневная форма 2015 - 2022 гг.)
  • Нарративная терапия (БФ Будущее сейчас, сентябрь 2018 - апрель 2019)
  • Основы психодрамы и индивидуальной психотерапии (МСП октябрь - декабрь 2020)
  • Телесно-ориентированная терапия ("Телесная Мастерская: давайте работать с телом", 4 блока, двухгодичное обучение: Ноябрь 2020 - Март 2022)
  • Психосинтез ("Ландшафты внутреннего мира" сентябрь 2022 - апрель 2023)
  • Программа профессионального обучения психодраме (МСП 2021-2025; Четвертый год обучения)
  • Работа с последствиями психотравмирующих событий и сексуализированного насилия (МСП октябрь 2024 - июнь 2025)
  • Нарративная терапия, очная программа развития практики и консультирования «Практик-Мастер» (Нарративная мастерская, сентябрь 2024 - апрель 2025)
Дополнительное образование

  • Семинар: работа с последствиями психотравмирующих событий; МСП тренер - Корниенко Павел (2019)
  • Семинар: работа с проблемами межличностных отношений; МСП тренер - Корниенко Павел (2020)
  • Семинар: работа с семейной историей; МСП тренер - Корниенко Павел (2020)
  • Курс по работе с потерями: «Сказать здравствуй теме утраты»; тренер - Виктория Пархаева (2021)
  • «Письменные практики в работе психолога и тренера». Онлайн-курс Ольги Малининой, МИГИП
Все дипломы и сертификаты об образовании выданы на мою фамилию до замужества.
На имя Головешкиной Юлии.
Темы, с которыми я работаю чаще:
  • Тревога
  • Панические атаки
  • Отношения в паре
  • Отношения в семье
  • Травматический опыт
  • Кризисы
  • Поиск себя, предпочитаемых отношений, жизни.
Темы, которые я сейчас не беру в работу:
  • Истории большой психиатрии
  • Истории зависимостей
Формат и стоимость
  • Очная работа в Москве, ст. метро Новослободская. Онлайн работа с помощью сервисов GoogleМeet, Skype.
  • Длительность консультации 55 минут.
  • Стоимость консультации в любом формате - 4000 руб.
  • Оплата осуществляется на карты российских банков, с возможностью перевода через сбп.
  • Частота встреч определяется вами, исходя из ваших потребностей и возможностей. Возможны варианты встреч раз в неделю, раз в 2 недели и раз в месяц. Но, исходя из моей практики, встречи раз в неделю наиболее эффективны и позволяют лучше интегрировать открытия из терапии в жизнь.
Записывайтесь на консультацию, чтобы начать увлекательное путешествие к себе.
Чтобы узнать обо всех условиях совместной работы, обязательно прочтите памятку.

+7-919-727-72-11

г. Москва, ст. метро Новослободская/Менделеевская
Made on
Tilda